Οι μάσκες αποτελούν πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας. Σε κάθε μας έξοδο - κυρίως σε δημόσιους, πολυσύχναστους χώρους - πρέπει να φοράμε μάσκα για να προστατευτούμε από τον κορονοϊό.
Το φαινόμενο Maskne προέρχεται από τον συνδιασμό των λέξεων Maske+Acne και υποδεικνύει την ακμή λόγω της συχνής χρήσης μάσκας.Ο νέος κορονωιός SARS-CoV-2 έχει επιφέρει πολλές αλλάγες και η χρήση της μάσκας είναι απαραίτητη για την ασφάλεια όλων.
Από τους πρώτους μήνες της καθημερινής χρήσης μάσκας,πολλά άτομα ανέφεραν την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο τους, μόνο στα σημεία επαφής μάσκας και προσώπου. Πρόκεται για ένα φαινόμενο μηχανικής ακμής, το οποίο προκύπτει από την τριβή της μάσκας στο πρόσωπο και μπορεί είτε να δημιουργήσει νέα σπυράκια, είτε να επιβαρύνει την ακμή που προϋπήρχε στα σημεία γύρω από την μύτη, το στόμα και το πηγούνι.
Πώς αντιμετωπίζετε το Maskne;
1. Επιλέξτε τη σωστή μάσκα προσώπου
Πρώτον, είναι σημαντικό να επιλέξετε μια μάσκα προσώπου που είναι ελαφριά, αναπνεύσιμη και ταιριάζει σωστά στο πρόσωπό σας. Η επιλογή ενός από βαμβάκι θα είναι πιο απαλή στο δέρμα. Μια μάσκα προσώπου που είναι πολύ χαλαρή ή πολύ σφιχτή μπορεί να οδηγήσει σε τριβή που προκαλεί ερεθισμό του δέρματος.
2. Πλύνετε τη μάσκα προσώπου σας
Βεβαιωθείτε ότι τοποθετείτε καθαρό υλικό απαλλαγμένο από βακτήρια στο πρόσωπό σας πλένοντας τακτικά τις μάσκες προσώπου σας. Αυτό σημαίνει ότι τα πλένετε μετά από κάθε χρήση.
3. Καθαρίστε το δέρμα σας.
Εάν αισθανθείτε κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα στο πηγούνι, στο μάγουλο, στη μύτη και στο στόμα, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Μόλις διαγνώσουν τι είναι, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά με τα σωστά προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Για να ξεκινήσετε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας καθαρίζεται σωστά κάθε μέρα με το σωστό καθαριστικό. Μπορείτε να επιλέξετε ένα καθαριστικό που είναι αντιβακτηριακό ή περιέχει σαλικυλικό οξύ για πιο επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Αν πρόκειται για κόκκινο και ερεθισμένο δέρμα, επιλέξτε ένα με καταπραϋντικά συστατικά. Τα λιπαντικά καθαρισμού είναι μια εξαιρετική επιλογή, καθώς δεν αφαιρούν το δέρμα από το φυσικό φράγμα υγρασίας.
4. Χρησιμοποιείστε τη σωστή φροντίδα για το δέρμα σας.
Μόλις καθαριστεί, χρησιμοποιήστε ελαφριά στρώματα ελαφρών ορών και υγραντικών με βάση το νερό. Εάν αντιμετωπίζετε σπυράκια και σπυράκια, χρησιμοποιήστε προϊόντα με σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ για να απολέψετε απαλά το δέρμα. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της βρωμιάς, του λαδιού και των νεκρών κυττάρων του δέρματος που συσσωρεύονται και εμποδίζοντας τους πόρους σας. Επίσης, χρησιμοποιήστε τόνερ και λοσιόν που περιέχουν αντιβακτηριακά συστατικά για να σταματήσετε την ανάπτυξη βακτηρίων. Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε το κόκκινο, φλεγμονή και ερεθισμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε προϊόντα με κεραμίδια, καθώς αυτά βοηθούν στη διατήρηση του φυσικού φράγματος υγρασίας του δέρματος. Τα προϊόντα με υαλουρονικό οξύ είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή, καθώς βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία.
5.Ελαττώστε τη χρήση προϊόντων μακιγιάζ
Η συχνή χρήση προϊόντων μακιγιάζ στα σημεία επαφής του προσώπου με την μάσκα, όπως είναι για παράδειγμα το foundation και το concealer, ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά το φαινόμενο της ακμής.Οι ειδικοί προτείνουν στα άτομα που έχουν εμφανίσει "Maskne" να αποφύγουν εντελώς τα προϊόντα μακιγιάζ,ή να επιλέξουν προϊόντα που ανταποκρίνονται περισσότερο στις ανάγκες της ακνεικής επιδερμίδας.Επιπρόσθετα, οι δερματολόγοι τονίζουν τη σημαντική ανάγκη για αποτελεσματικό ντεμακιγιάζ και καθαρισμό της επιδερμίδας του προσώπου, με περισσότερη έμφαση στη βραδινή ρουτίνα ομορφιάς.
Συμβουλές:
Περιποίηση προσώπου κάτω από τη μάσκα
Πριν φορέσετε την μάσκα το πρωί, το δέρμα σας πρέπει να είναι απόλυτα καθαρό και προστατευμένο από τις τριβές.Ακολουθήστε τους παρακάτω κανόνες για την καθημερινή σας ρουτίνα.
- Πλύνετε το δέρμα σας με νερό και έναν ειδικό αφρό,γαλάκτωμα ή τζέλ ακμής.Μπορείτε να το καθαρίσετε με ένα απαλό τονωτικό.
- Μετά τον καθαρισμό, απλώστε μια ενυδατική κρέμα αυτό θα δημιουργήσει ένα λεπτό προστατευτικό στρώμα του δέρματος και της μάσκα, μειώνοντας έτσι τη μηχανική τριβή.
- Επιλέξτε μια μη φαγεσωρογόνο κρέμα προσώπου με απαλή υφή, η οποία δεν θα φράζει τους πόρους σας και δεν θα επιβαρύνει άσκοπα την επιδερμίδα σας.Οι κρέμες τζέλ καθώς και οι ελαφροί οροί προσώπου είναι υπέροχοι.
- Βασιστείτε στη φροντίδα με αντιοξειδωτικά τα οποία προστατεύουν το δέρμα σας από τις αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις.
- Αντίθετα, αποφύγετέ τις πυκνές θρεπτικές κρέμες, τη βαζελίνη, τα υπερβολικά προϊόντα και τα προϊόντα που ενισχύουν την παραγωγή σμήγματος.
- Αποφύγετε επίσης προϊόντα με ρετινόλη και άλλες δυνητικά ερεθιστικές ουσίες κατά τη διάρκεια της ημέρας.Λόγω της έμφραξης, η μάσκα αυξάνει την αποτελεσματικότητα των ενεργών συστατικών, τα οποία μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην επιδερμίδα.
- Εφαρμόστε την κρέμα για τη maskne τουλάχιστον 15 λεπτά πριν την χρήση της μάσκας έτσι ώστε να απορροφήσει επαρκώς και τα υπολείμματά της να μην τριφτούν στην μάσκα
Βραδυνή ρουτίνα ενάντια στη MASKNE
Το βράδυ, θα πρέπει να καθαρίσετε καλά ξανά την επιδερμίδα σας και να χρησιμοποιήσετε προϊόντα για τη maskne που θα βοηθήσουν στην αναγέννηση της ταλαιπωρημένης επιδερμίδας σας κάτω από την μάσκα:
- Καθαρίστε την επιδερμίδα σας αμέσως μόλις γυρίσετε στο σπίτι.Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ιδρώτας, σμήγμα και βρωμιά συσσωρευύτηκαν στο δέρμα κάτω από την μάσκα και αυτά πρέπει να αφαιρεθούν το συντομότερο δυνατό για να αποφευχθεί η απόφραξη των πόρων,
- Στη βραδινή ρουτίνα περιποίησης σας συμπεριλάβετε προϊόντα για τη maskne με ενεργά συστατικά για προβληματικό δέρμα υπεροξείδιο του βενζουλίου, σαλικυλικό οξύ και άλλα οξέα ΑΗΑ. Να είστε προσεκτικές με την εφαρμογή τους, ειδικά εάν το δέρμα σας είναι πολύ ερεθισμένο με τα την χρήση της μάσκας.Σε αυτήν την περίπτωση, επιλέξτε χαμηλότερη συγκέντρωση, ή τουλάχιστον προσωρινά αντικαταστήστε τα με απαλά καταπραυντικά και ενυδατικά προϊόντα.
- Για να αποφύγετε τον ερεθισμό, μην χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα περισσότερα από ένα προϊόντα για τη maskne με ενεργά συστατικά.Πιο έντονη τοπική φροντίδα για την ακμή εφαρμόστε μόνο σε μεμονωμένα σπυράκια και όχι σε ολόκληρο το πρόσωπο.Εάν έχετε συνηθίσει να χρησιμοποιείτε προϊόντα ρετινόλης, εφαρμόστε ρετινόλη το πρώτο βράδυ και τοπική φροντίδα το επόμενο βράδυ,όχι και τα δύο ταυτόχρονα
- Τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, περιποιηθείτε το δέρμα σας σε μια καταπραυντική μάσκα προσώπου που θα αναζωογονήσει το δέρμα.
Για καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθήστε και άλλες συμβουλές για να απαλλαγείτε από την ακμή: μην πιέζετε τα σπυράκια, μην αγγίζετε το πρόσωπο σας με βρώμικα χέρια, πίνετε αρκετό νερό, τρώτε υγιεινά και το σημαντικό , μείνετε ήρεμες.
Τα προϊόντα που εγώ χρησιμοποιώ καθημερινά για να απαλλαγώ από τα σπυράκια που μου δημιουργεί η μάσκα είναι:
1.CALENDULA HUPEARICUM cream.
Είναι μια απαλή καταπραυντική κρέμα που εφαρμόζεται τοπικά.Είναι φτιαγμένη από οργανικά φυτά Hypericum Perforatum και Calendula Officinalis και λάδι λεβάντας.
Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε δύο με τρεις φορές ημερησίως!
2. CLEANSING MILK
Γαλάκτωμα καθαρισμού προσώπου.
Είναι για όλους τους τύπους δέρματος. Καθαριστικό προϊόν πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε καλλυντικής φροντίδας.
